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借了网贷还不起，首先不要逃避，应积极面对，可尝试与贷款平台协商还款方案。
当遇到借了网贷还不起的情况，以下是一些建议和应对措施。
首先，要保持冷静，不要陷入恐慌或过度焦虑。逃避并不能解决问题，反而可能导致更严重的后果。
接着，尽快整理自己的财务状况，明确自己的债务总额、还款期限等具体情况。同时，审视自己的收入来源，看是否有增加收入的可能。
然后，主动与网贷平台进行沟通。许多平台是愿意协商制定合理的还款计划的。诚恳地说明自己的困境和还款意愿，争取延期还款、分期还款或者降低利息等优惠条件。
如果面临多个网贷平台的债务，可以考虑优先偿还那些利息较高、逾期后果较严重的债务。
此外，避免以贷养贷，这种方式只会让债务雪球越滚越大。
同时，要注意保护自己的个人信息和信用记录。如果遇到不合法的催收行为，如暴力催收、骚扰等，要及时保留证据并向相关部门投诉。
在日常生活中，要学会合理规划财务，避免过度消费和不必要的借贷。养成良好的消费习惯和储蓄意识，以应对可能出现的经济困难。
总之，面对网贷还不起的情况，要积极主动地寻求解决办法，通过合理的途径和方式逐步解决债务问题。
法律依据：
《中华人民共和国民法典》 第六百七十六条
借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。
《中华人民共和国民法典》 第六百七十八条
借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。
《中华人民共和国民法典》 第六百六十七条
借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。
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