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当债务逾期还不上时，可以采取多种措施来应对，如与债权人沟通协商、制定还款计划、寻求专业帮助等。
债务逾期还不上是许多人可能面临的困境，但不必过于惊慌，以下是一些建议来处理这种情况。
首先，要保持冷静，避免逃避问题。主动与债权人取得联系，坦诚地说明自己的困难情况。债权人通常更愿意与积极沟通的债务人合作，共同寻找解决方案。
尝试与债权人协商制定合理的还款计划。根据自己的实际经济状况，提出一个可行的分期还款方案，明确还款的金额和时间节点。这样可以让债权人看到自己的还款诚意和努力。
审视自己的财务状况，找出可以削减开支的地方，以增加可用于还款的资金。例如，减少不必要的消费、优化日常支出等。
考虑寻求专业的债务咨询或法律援助。专业人士能够提供具体的建议和指导，帮助自己更好地应对债务问题。
如果可能的话，寻找额外的收入来源。可以通过兼职工作、出售闲置物品等方式来增加资金流入。
同时，要注意保护自己的信用记录。尽量避免逾期情况进一步恶化，以免对个人信用造成更大的影响。
在处理债务逾期问题时，要有耐心和决心，持续努力寻找解决办法，逐步摆脱债务困境。
法律依据：
《中华人民共和国民法典》 第五百七十七条
当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。
《中华人民共和国民法典》 第五百八十二条
履行不符合约定的，应当按照当事人的约定承担违约责任。对违约责任没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，受损害方根据标的的性质以及损失的大小，可以合理选择请求对方承担修理、重作、更换、退货、减少价款或者报酬等违约责任。
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