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欠口头赌债被追时，首先要明确口头赌债在法律上一般是不受保护的，但仍需妥善处理。
当遇到欠口头赌债被追的情况，不要惊慌。需要明确的是，赌博在我国本身就是违法行为，基于赌博而产生的债务，法律通常是不予以保护的。
然而，尽管法律层面可能不支持对方追讨赌债的行为，但实际情况中，对方可能会通过各种方式给当事人造成困扰或压力。此时，当事人应该保持冷静和理智。
首先，可以尝试与对方进行沟通，阐明赌博债务的非法性和自己不认可的态度。同时，要注意保留相关的证据，比如双方关于赌债的对话记录、相关的短信或其他信息等，以备可能出现的纠纷。
如果对方的追讨行为变得过激或严重影响到自己的生活、工作等，应当及时向公安机关报案，寻求法律的保护。警方可以根据具体情况采取相应的措施，制止对方的不当行为。
此外，自己也要反思参与赌博这种不良行为，认识到赌博带来的危害，避免再次陷入类似的困境。在日常生活中，要遵守法律法规，远离赌博等不良活动，保持健康、合法的生活方式。
总之，面对口头赌债被追的情况，要依据法律规定，冷静应对，采取合理的措施来保护自己的合法权益和正常生活秩序。同时要坚决抵制赌博行为，以免给自己和他人带来不必要的麻烦和损失。
法律依据：
《中华人民共和国治安管理处罚法》 第七十条
以营利为目的，为赌博提供条件的，或者参与赌博赌资较大的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节严重的，处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上三千元以下罚款。
《中华人民共和国刑法》 第三百零三条
以营利为目的，聚众赌博或者以赌博为业的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金。
开设赌场的，处五年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金；情节严重的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。
组织中华人民共和国公民参与国（境）外赌博，数额巨大或者有其他严重情节的，依照前款的规定处罚。
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