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如果贷款没钱还，需要积极面对，可采取与贷款机构协商、寻求帮助、努力增加收入等措施来解决。
当面临贷款没钱还的情况时，首先不要逃避，逃避不能解决问题，反而可能导致更严重的后果。第一步要做的是及时与贷款机构进行沟通，说明自己的困难处境，看是否可以协商调整还款计划，比如延长还款期限、降低还款金额等。贷款机构通常也不希望出现坏账，可能会在一定程度上给予理解和支持。
同时，可以寻求家人、朋友的帮助，看是否能够获得一定的资金支持来缓解当前的困境。但要注意，借钱时要明确还款计划和承诺，避免因此产生新的矛盾和纠纷。
另外，自己要努力想办法增加收入。可以寻找兼职工作，提升自己的工作技能以争取更高的薪资，或者考虑通过合理的投资来增加财富。
此外，要合理规划自己的支出，减少不必要的消费，尽可能地节省资金用于还款。
需要强调的是，**一定不要尝试通过非法或不道德的方式来解决问题**，比如借高利贷等。这可能会让自己陷入更深的债务危机中。在面对困难时，要保持冷静和理智，积极寻找合法、合理的解决途径。如果情况非常严重，还可以咨询专业的债务咨询机构或律师，获取更具体的建议和帮助。
法律依据：
《中华人民共和国民法典》 第六百七十六条
借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。
《中华人民共和国民法典》 第六百七十八条
借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。
《中华人民共和国民法典》 第六百六十七条
借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。
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