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欠贷款钱还不上，首先不要逃避，应积极与贷款机构沟通协商，尝试制定合理的还款计划，也可考虑寻求家人朋友帮助或通过合法途径增加收入。
当面临欠贷款钱还不上的情况时，以下是一些可以考虑的应对措施。
主动与贷款机构沟通是非常重要的一步。及时向贷款方说明自己的困境和还款困难的原因，表达自己积极还款的意愿。贷款机构通常更愿意与借款人合作寻找解决方案，而非直接采取强硬措施。
尝试协商制定新的还款计划。根据自身实际经济状况，提出一个较为可行的分期还款或延期还款的方案，争取贷款机构的理解和同意。
寻求家人和朋友的帮助。在适当的情况下，可以向亲近的人说明情况，看是否能获得一定的资金支持来缓解压力。
同时，要努力通过合法途径增加收入。比如寻找兼职工作、提升自身技能以获得更高报酬的机会等。
此外，要注意避免陷入其他高风险的借贷行为，以免债务雪球越滚越大。一定要保持冷静和理智，不要自乱阵脚。积极采取行动，努力改善自身经济状况，逐步还清贷款。如果对相关法律问题或自身权益有疑问，也可以咨询专业律师获取更详细准确的建议和指导。
法律依据：
《中华人民共和国民法典》 第六百七十六条
借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。
《中华人民共和国民法典》 第六百七十八条
借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。
《中华人民共和国民法典》 第六百六十七条
借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。
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