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欠了信贷还不上，应积极与贷款机构沟通协商，寻求解决办法，同时努力增加收入，合理安排资金。
当面临信贷还不上的情况时，首先要保持冷静，不要惊慌失措或逃避问题。以下是一些可以考虑采取的措施。
及时与贷款机构联系沟通是非常重要的。主动向其说明自己的困境和还款困难的原因，表达自己积极解决问题的态度。有些贷款机构可能会根据实际情况提供一定的宽限期、调整还款计划或其他解决方案。
审视自身的财务状况，制定一个合理的还款计划。尽量减少不必要的开支，节省资金用于还款。可以考虑增加收入来源，比如寻找兼职工作、利用业余时间开展副业等。
如果可能的话，向亲朋好友借款来暂时缓解还款压力，但要确保能够按照约定及时归还，避免影响人际关系。
此外，要关注贷款机构的催收行为是否合法合规。如果遇到不合理的催收，可以向相关部门投诉举报。同时，也要注意保护自己的信用记录，因为逾期还款可能会对信用产生不良影响。
总之，欠了信贷还不上时，不要自暴自弃，而是要积极主动地采取措施应对，通过合理的安排和努力，逐步解决债务问题。
法律依据：
《中华人民共和国民法典》 第六百七十六条
借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。
《中华人民共和国民法典》 第六百七十八条
借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。
《中华人民共和国民法典》 第六百六十七条
借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。
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